Nada supera a combinação de sabores e texturas do Medalhão de Banana, um prato que é ao mesmo tempo sofisticado e simples de preparar. Com bananas macias e caramelizadas envolvidas em fatias de bacon crocante, esta receita é perfeita como entrada, acompanhamento ou até como uma opção criativa para petiscos.

Descobri essa delícia em uma reunião de amigos, onde todos ficaram encantados com o contraste entre o doce e o salgado. Hoje, sempre que preparo, recebo elogios e pedidos para repetir. Vamos aprender como fazer?
Por Que Você Vai Amar Esta Receita
Prepare-se para se apaixonar pelo Medalhão de Banana. Este prato não é apenas delicioso – ele é uma combinação irresistível que surpreende até os paladares mais exigentes.
- Fácil de preparar: Com poucos ingredientes e passos simples, você pode criar algo que parece elaborado, mas é extremamente prático.
- Combinação de sabores perfeita: A doçura da banana casa perfeitamente com o sabor salgado e defumado do bacon, criando uma explosão de sabores em cada mordida.
- Versátil: Serve como entrada, acompanhamento ou até mesmo como parte de um brunch especial.
- Econômico: Usa ingredientes acessíveis e está pronto em poucos minutos, ideal para impressionar sem gastar muito.
Com essas vantagens, este prato certamente se tornará um dos seus favoritos! Vamos falar sobre os ingredientes?
Notas Sobre os Ingredientes

A mágica do Medalhão de Banana está na simplicidade dos seus ingredientes. Cada componente tem um papel importante no sabor final.
- Bananas maduras, mas firmes: Escolha bananas que estejam doces, mas que ainda não estejam tão maduras a ponto de desmanchar ao serem manuseadas. A banana-prata é uma ótima opção.
- Bacon em fatias finas: Use bacon de boa qualidade, com uma boa proporção de carne e gordura. As fatias finas garantem que o bacon fique crocante ao assar.
- Açúcar mascavo: Uma pitada de açúcar mascavo adiciona uma camada extra de caramelização às bananas, elevando ainda mais o sabor.
- Palitos de dente: Essenciais para manter o bacon preso à banana enquanto assa.
Além disso, você precisará de uma assadeira e papel manteiga para facilitar a limpeza.
Como Fazer Medalhão de Banana

Criar o Medalhão de Banana é mais simples do que parece. Aqui está o passo a passo:
- Prepare as bananas: Descasque as bananas e corte cada uma em pedaços de cerca de 5 cm. Isso garantirá que cada medalhão tenha o tamanho ideal para uma ou duas mordidas.
- Envolva no bacon: Pegue uma fatia de bacon e enrole ao redor de cada pedaço de banana, fixando com um palito de dente para manter tudo no lugar.
- Adicione o toque especial: Polvilhe cada medalhão com um pouco de açúcar mascavo. Isso ajudará a criar uma crosta caramelizada irresistível.
- Asse até dourar: Coloque os medalhões em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo para garantir que o bacon fique dourado e crocante por igual.
Em menos de 30 minutos, você terá uma bandeja cheia de medalhões dourados e aromáticos prontos para serem servidos!
Como Armazenar e Reaquecer
Se por acaso sobrar algum Medalhão de Banana (o que é raro!), aqui estão algumas dicas para armazenar:
- Na geladeira: Guarde em um recipiente hermético por até 2 dias.
- No congelador: Congele os medalhões já assados em uma camada única por até 1 mês. Quando for reaquecer, leve direto ao forno para que o bacon fique crocante novamente.
Para reaquecer, prefira o forno a 180°C por cerca de 10 minutos, evitando que fiquem murchos no micro-ondas.
Variações e Substituições
O Medalhão de Banana é incrivelmente versátil. Aqui estão algumas ideias para variar a receita:
- Com queijo: Adicione um pedacinho de queijo coalho ou muçarela junto com a banana antes de enrolar no bacon.
- Com mel: Regue os medalhões com um fio de mel antes de servir para um toque ainda mais doce.
- Versão vegetariana: Substitua o bacon por tiras finas de abobrinha ou berinjela temperadas com sal e azeite.
- Com especiarias: Experimente polvilhar canela ou páprica doce para um sabor mais complexo.
Não tenha medo de experimentar e encontrar a versão que mais combina com o seu gosto.
O Medalhão de Banana é a prova de que receitas simples podem ser absolutamente incríveis. Surpreenda seus convidados (ou a si mesmo!) com essa delícia. Depois de provar, me conte nos comentários como ficou – adoraria saber!
PrintReceita De Medalhão De Banana
Aprenda a fazer medalhão de banana delicioso e rápido, ideal para quem ama receitas com banana. Simples e irresistível!
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 20 minutes
- Yield: 4 porções 1x
- Category: Sobremesa
- Method: Fritura
Ingredients
- 4 bananas maduras
- 1 xícara de farinha de rosca
- ½ xícara de açúcar
- 1 colher (chá) de canela em pó
- 2 ovos batidos
- Óleo para fritar
Instructions
- Corte as bananas em rodelas grossas (cerca de 2 cm).
- Em uma tigela, misture a farinha de rosca, o açúcar e a canela.
- Passe cada rodela de banana nos ovos batidos e, em seguida, na mistura de farinha de rosca.
- Aqueça o óleo em uma frigideira e frite os medalhões de banana até ficarem dourados dos dois lados.
- Retire e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo. Sirva quente!
Notes
- Sirva com sorvete de creme para uma experiência ainda mais deliciosa.
- Pode substituir o açúcar da receita por adoçante, caso deseje uma versão mais saudável.
Nutrition
- Serving Size: 1 porção
- Calories: 210 kcal
- Sugar: 12g
- Sodium: 45mg
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